Wundermittel Nachbrenneffekt – Was ist dran?

Fitness-Tipp: Alles zum Thema Nachbrenn-Effekt

Wundermittel Nachbrenneffekt – Was ist dran?

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Neuer Original Bootcamp Kurs startet

Ab jetzt in Bad Aibling 

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Outdoor Training  – warum Sie auch im Winter draußen sporteln sollten 

FITNESS-TIPP: Darum ist Sport bei Minusgraden wichtig 

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Fitness-Tipps

In Zusammenarbeit mit Original Bootcamp präsentieren wir immer freitags um 14 Uhr einen neuen Fitness-Tipp!

Top10 unserer Leser: Fitness-Tipps

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Die 7 besten Übungen gegen Nackenverspannungen
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Fünf Gründe für eine ausreichende Magnesiumzufuhr 
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Outdoor Training  – warum Sie auch im Winter draußen sporteln sollten 
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Wundermittel Nachbrenneffekt – Was ist dran?
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Morgen fange ich an... oder doch nicht!?
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Wie Sie sich langfristig gesund ernähren und nie wieder eine Diät machen müssen!
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Weihnachtsbäckerei mit gesundem Verstand

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Zinkmangel beheben und Symptome reduzieren

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Fitness-Tipp

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Fitness-Tipp: Offroad unterwegs - aber sicher

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Fitness-Tipp: Keine Diäten mehr!

Ernährungsumstellung – aber richtig!

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Fitness-Tipp: Endlich wieder Sport, aber bitte ohne Verletzung

Movement Preparations -  gegen zu wenig Bewegung und  Verletzungen

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Fitness-Tipp: Bewegen, aber richtig

Movement Preparations - Die Kampfansage gegen Bewegungsmangel und Verletzungsprofilaxe

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Fitness-Tipp & Verlosung

Outdoor-Fitnesstraining in Bad Aibling: die Gewinner!

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Verlosung: Original-Bootcamp-Gutscheine

Fitnessstudios unter freiem Himmel - Jetzt auch in Bad Aibling

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Outdoor-Fitness-Kurse von Original Bootcamp gibt es in der Region mittlerweile in Rosenheim, Wasserburg und Brannenburg: hochintensives, nach neuesten trainingswissenschaftlichen Methoden gestaltetes funktionelles Outdoor-Intervall-Zirkeltraining in Kleingruppen bis max. 12 Personen, in dessen Fokus Teamarbeit, Spaß, intensive Betreuung durch einen Personal Trainer sowie ein begleitendes Ernährungskonzept stehen.

Die immer jeweils 8 Wochen umfassenden Kurse sind so konzipiert, dass jeder mitmachen kann, egal ob Einsteiger oder Leistungs-Ambitionierte. Die 60-minütigen Trainingseinheiten finden bei jedem Wetter und immer draußen statt. Trainiert werden funktionelle Bewegungsabläufe, wie sie sich letztlich auch im Alltag wiederfinden. Kleingeräte wie Kettlebells, Wilde Seile, Medizinbälle, Springseile, Agility Ladders etc. geben dem Training eine abwechslungsreiche Vielfalt neben dem Haupt-Trainingsgerät: dem eigenen Körper.

Ein kostenloses Probetraining ist jederzeit möglich.

Was ist dran am "Wundermittel Nachbrenneffekt"?

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Ab jetzt in Bad Aibling: Original Bootcamp-Kurs startet

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Outdoor Training im Winter

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Geben Sie dem Zinkmangel keine Chance

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